2018年2月8日木曜日

2018-02-08 今日の献立 菊乃井厚揚げに大根おろし

I brought my father to the barber shop nearby.

朝食

蒸し鍋(もやし、カボチャ、紅玉、ウインナ))
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
+バナナ、柿、きんかん
+菊乃井厚揚げに大根おろし
+ミズナのサラダ、人参しりしり
+イカゲソガーリック焼き(市販のもの)
 (コープ宅配で取り寄せた厚揚げ、レンジでチンして大根おろしを掛けます)

昼食

朝の残りの蒸し鍋
+アンマンと肉まん
+ドリップコーヒー



 (中華まんは蒸したほうがおいしい)

夕食

ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
+常夜鍋(ほうれん草、豚肉、豆腐、エノキ茸)
+千切りキャベツと焼きそばコロッケ(冷凍:コープぐるめぐり)
+人参のかき揚げ
+栗ご飯
+きんかん
 (おいしいものを食べようと思う)
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