2017年11月23日木曜日

2017-11-23今日の献立 牡蠣のクリーム煮

2017-11-23今日の献立 牡蠣のクリーム煮 I went pizza restraunt at Fuchu city.

朝食

ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
+バナナ、キウイ
+クロワッサンチョコ
+厚揚げの小松菜の煮物


 (トルコのクロワッサンをスーパーで見つけました)

夕食

蒸し鍋(もやし、紅玉、万願寺とうがらし、カボチャ) ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
+牡蠣のクリーム煮
+餃子
+ローストビーフ
+人参ともやしとツナとピーマンの炒めもの、目玉焼き
 (牡蠣が安かったのでクリーム煮に)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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