2017年9月4日月曜日

2017-09-04 今日の献立 こぶと鶏肉でとったスープを使った日清のチキンラーメン

I walked Yagasaki park to KyuKaruizawa today.

朝食

蒸し鍋(もやし、紅玉、カボチャ)
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
+バナナ、桃、イチジク
+人参しりしり、ゴーヤチャンプルー
+ピーマン丸焼き、生シイタケの焼いたの
+フルーツグラノーラと牛乳
 (好物を集めて)

夕食

蒸し鍋(キャベツ、手羽先焼き鳥(冷凍))
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース
+おぼろ豆腐
+ネギトロ用マグロを載せたちらし寿司
+人参しりしり、モロッコインゲンてんぷら、人参の葉の天ぷら
+こぶと鶏肉でとったスープを使った日清のチキンラーメン
 (冷蔵庫のものや冷凍庫のものや保存食を多用)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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