朝食
蒸し鍋（キャベツ、豚肉、紅玉、カボチャ）
＋ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
＋アジミナと豚肉の炒め物
＋手羽元の味ぽん煮、カイワレ
＋みかん
＋フルーツグラノーラと牛乳
(アジミナは府中で買ってきたもの
昼食
朝の残りの蒸し鍋
＋おでん
＋きんかん、ラフランス、キウイ、みかん
＋プリン
＋マグロの寿司
＋
(連れ合いが買ってきてくれた寿司で一息)
夕食
なべ（鶏つみれ、豚肉、豆腐、白菜）
＋ぎょうざ
＋きんかん、みかん
＋ヨーグルトモズク、納豆
＋鶏もものさっぱり煮、ポテトサラダ、ブロッコリ
＋ごはん
(ポテトサラダだけ新しく作りました)
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