2016年12月18日日曜日

2016-12-18 今日の献立 あんかけ焼きそば麻婆味

It was fine weather today.

朝食

蒸し鍋(もやし、紅玉、豚肉)
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマト寒天、ドリップコーヒー
+柿、バナナ
+人参ラピ、レタスサラダ、ハムカツ、メンチカツ
+フルーツグラノーラと牛乳

 (市販のハムカツとメンチカツが好物)

昼食

鯖高菜巻きずし
+明太ピザ
+鶏手羽元のさっぱり煮、ミニトマト、レタス



 (午前中買い物に行った日の昼食は買ってきたもの)

夕食

蒸し鍋(キャベツ、つみれ、カボチャ、キムチ)
+ヨーグルト、モズク、納豆、プリン
+あんかけ焼きそば麻婆味(ニンジン、しめじ、豚肉、もやし、にんにくの芽)
+ヤマザキの肉まん
+サツマイモと紅玉の甘煮
+餃子(市販のもの)
 (中華風にまとめました)
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