2016年11月16日水曜日

2016-11-16 今日の献立 冷麺

I went to Kodaira citizen gymnasium today.

朝食

チキンと野菜のトマトスープ、ごはん
+バナナ、リンゴ
+ヨーグルト、モズク、納豆、トマトジュース、ドリップコーヒー
+大根ステーキ
+キュウリ、ブロッコリ、うどんサラダ

 (昨夜の残りのトマトスープにご飯を入れた。とてもおいしい)

昼食

レトルトカレー(カレー職人ふわふわ卵のカレー)
+最強飯とごはん
+豆腐の田楽
+トマト
+しょうが紅茶

 (カレーが好きな連れ合いのために)

夕食

冷麺(キュウリ、カイワレ、茹で卵、トマト、ハム)
+ヨーグルト、モズク、納豆
+もやしと豚肉とニンニクの芽の炒め物
+餃子
+おでん(厚揚げ、こんにゃk、白滝)

 (夏用の冷麺を食べてしまおう)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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