2016年6月3日金曜日

2016-06-03 今日の献立 青梗菜と豚肉とキムチの炒め物

I went to Kawagoe with my husband.

朝食

青梗菜と豚肉とキムチの炒め物
+トマト
+バナナ、リンゴ
+ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
+カットピザ
+フルーツグラノーラと牛乳
 (青梗菜が柔らかくて、おいしい)

夕食

カツオのたたき、わかめ
+小松菜と練り物の煮物
+ローストチキン、トマト、ポテトサラダ、レタス
+鳥肝焼き
+ヨーグルト、モズク、納豆
+ごはん、バナナ
 (たんぱく質をしっかりと撮りたくて)
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