2015-12-21 今日の献立 ビーフカレーライス

I had no beef stew lou, so I made curry source.

朝食

ビーフカレー
＋千切りキャベツ、ブロッコリ、ミニトマト
＋バナナ、キウイ
＋ヨーグルト、モズク、納豆、ドリップコーヒー
＋
＋
　(牛肉をワインで煮込んだカレーです)

昼食

おにぎり（梅干し）
＋マツタケの味お吸い物（インスタント）
＋台湾の麺
＋ブロッコリ
＋
＋
　(マツタケの味お吸い物を濃い目に溶き、めん汁にしました)

夕食

ビーフカレーライスに卵
＋ヨーグルト、モズク、納豆
＋常夜鍋（豚肉、ホウレンソウ、白菜、豆腐
＋
＋
＋
　(一昨日作ったカレーを食べつくそう)

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