2015-08-02 今日の献立 モロッコいんげんと牛蒡とニンジンのきんぴら

I was tired, my family helped me.

朝食

きゅうりとポテトサラダ
＋モロッコいんげんと牛蒡とニンジンのきんぴら
＋レタスとウインナとほうれん草のサラダ
＋らっきょう、春雨サラダ
＋シリアルと牛乳
＋キャベツと豚肉のフライパン蒸
　(つれあいが買いためておいた食材を娘が整えてくれました)

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