2015年5月4日月曜日

2015-05-04 今日の献立 トッポギと小ねぎと目玉焼き入りチキンラーメン

I caught a cold.

朝食

サーモン漬けの細巻
+五目豆
+ミズナのサラダ(+おかず畑:ひじきと豆のサラダ)、ミニトマト
+ニンジンのラピ
+甘夏、バナナ、アボカド
+ヨーグルト、モズク、納豆
 (お湯を沸かしただけで整えました)

夕食

ぶりのフライパン焼き、イカ軟骨、豆腐のふわふわ揚げ
+ミズナのサラダ
+レトルトカレーとパックのご飯
+ポテトサラダ
+ヨーグルト、納豆
+トッポギと小ねぎと目玉焼き入りチキンラーメン
 (私の好きなチキンラーメンの食べ方です。2人で半分ずつ)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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