2015-04-09 今日の献立 手作り餃子

I made a simmered of dried radish, carrot, deep-fried tofu and dried mushroom.

朝食

大根の皮と揚げとわかめと食べる煮干しの粕みそ汁
＋赤米入りごはん
＋冷奴、ブロッコリ、トマト寒天、蒸し大正豆、ひじき煮
＋長ネギとカツオのオリーブ油焼き
＋バナナ、アボカド、茨城の干しイモ
＋ヨーグルト、モズク、納豆
　(食べたいものをそろえていくと皿いっぱいになりました)

昼食

ブタメン２種
＋とうもろこし
＋魚肉ソーセージ、トマト寒天
＋切り干し大根煮物、ブロッコリ、人参ラピ
＋ドリップコーヒー
＋
　(孫に聞いて食べてみたブタメン、具の無いインスタントラーメン)

夕食

しめさば、ゆでソラマメ、トマト寒天
＋みずなを「レンコンの彩サラダ」で和えたもの
＋手作り餃子、人参ラピ
＋ヨーグルト、納豆
＋卵と赤米入りごはん
＋
　(珍しく綺麗に焼けた餃子です。皮は市販のもの)

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