2015年3月10日火曜日

2015-03-10 今日の献立 甘エビのスパゲティ

I went the Kyoudo-no-Mori plum festival.

朝食

食べる煮干しと大根の皮とわかめとジャガイモの粕みそ汁
+五目豆、高野豆腐、らっきょう、とり肝、トマト寒天
+ミズナのサラダ
+黒米入りごはん
+ヨーグルト、モズク、納豆
+バナナ,オレンジ
 (味噌汁の他は常備菜で準備)

夕食

甘エビとにんにくと豆苗と卵のスパゲティ
+大根と豚肉と昆布の煮物
+ヨーグルト、納豆
+ローズヒップとハイビスカスのハーブティー


 (昨日刺身にしようと思っていた甘エビ、パスタにして美味)
写真は、クリックすると大きく見られます。

0 件のコメント: