2014年11月23日日曜日

2014-11-23 今日の献立 かに玉

I went ikeda city today.

朝食

黒米入りごはん
+インスタントコーンスープ
+カブの塩もみ、大根塩もみ、カイワレ、らっきょう、トマト寒天、    野菜ジュース寒天、しいたけ甘煮、エンドウ豆煮物
+大根とジャガイモ都市クワと蒟蒻のおでん
+バナナ、無花果、柿
+ヨーグルト、モズク、納豆
 (作りおいたもので手抜きです)

夕食

かに玉(かに玉の素、山城のたけのこ、カニ缶)
+水菜とちくわの煮物
+トマト寒天、野菜ジュース寒天
+キャベツと塩こぶとバターの蒸し鍋
+赤飯
+ヨーグルト、納豆
 (カニ缶を消費したくて思いつき、かに玉の素にいれました。贅沢)
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