2014年11月21日金曜日

2014-11-22 今日の献立 レタスとカイワレ大根とカニ缶と春雨の生春巻き

I went Shoryakuji-temple to see colourd leaves.

朝食

かぼちゃとわかめの味噌汁
+新米ごはん
+人参ラピ、椎茸甘煮、らっきょう、エンドウ豆とわかめの煮物、鮭中骨缶、    人参の葉の白和え、
+小松菜とちくわと昆布の煮物
+バナナ、人後、無花果
+ヨーグルト、モズク、納豆
 (冷凍のかぼちゃを味噌汁にしました)

夕食

レタスとカイワレ大根とカニ缶と春雨の生春巻き
+納豆




 (昼バイキングだったのでごく軽く)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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