2014-05-15 今日の献立 牛すじカレー

I went Tawara with member of English conversation class.

朝食

牛すじカレー
＋高野豆腐の含め煮、人参、しいたけ甘煮、わらびおひたし、トマト寒天
＋小松菜と揚げの煮物
＋バナナ、グレープフルーツ、イチゴ
＋白菜と牡蠣とキムチの蒸し鍋
＋ヨーグルト、モズク、納豆
　(牛すじ、カレーは美味)

夕食

牛すじカレーに卵
＋朝の残りの白菜とキムチの蒸し鍋
＋ヨーグルト、納豆
＋
＋
＋
　(昼は外食だったので軽めに)

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