2014年3月20日木曜日

2014-03-20 今日の献立 クラムチャウダーの鍋ごとグラタン

2014-03-20 今日の献立 クラムチャウダーの鍋ごとグラタン It was rainy today.

朝食

沖縄そば(インスタント)
+キャベツともやしと塩昆布とバターの蒸し鍋
+ハンバーグ、カボチャの甘煮、ブナシメジのフライパン焼き
+小松菜と揚げの煮物、トマト寒天
+ヨーグルト、モズク、納豆
+バナナ、八朔、リンゴ
 (スーパーの整理ワゴンにあったカップそば、どうしても食べたいという要望で)

夕食

クラムチャウダーとペンネのチーズグラタン
+メバチまぐろ刺身、わかめ、トマト寒天
+しろ菜と揚げの煮物
+シャチ豆の甘煮、黒豆納豆
+ねぎのフライパン焼き
+麦ごはん
 (残っていたチャウダー、鍋ごとグラタンにしました)
写真は、クリックすると大きく見られます。

0 件のコメント: