2014年2月18日火曜日

2014-02-18 今日の献立 チーズ入りカレーうどん

I am tired.

朝食

白菜と鶏肉団子の鍋
+厚揚げと小松菜の煮物
+ローストビーフ、サラダ菜、ブロッコリ
+バナナ、みかん
+ヨーグルト、モズク、納豆
+ご飯
 (野菜が食べたくて、たくさん)

昼食

サンドイッチ(ハム,チーズ,サラダ菜,リーフレタス
+蜆の味噌汁
+ミカン
+肉屋のメンチカツ、レタス


 (豪華なサンドイッチを作ってみました)

夕食

チーズ入りカレーうどん
+朝の鍋の残り
+ローストビーフ、ブロッコリ、カリフラワー
+厚揚げと小松菜の煮物


 (あまりお腹がすかなくて)
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