2013年12月11日水曜日

2013-12-11 今日の献立 焼き野菜サラダ

I eat lunch with my friends.

朝食

ローストチキン、チーズ、しりしり
+バナナ、ミカン、柿
+キャベツともやしとスパムのタジン
+ヨーグルト、もずく、納豆
+パン、ブルーベリージャム、ピーナツバター

 (サンドイッチ用のパンが残っていたので、炙りました)

夕食 

国産サーロインステーキ、もやし
+焼き野菜サラダ(バジルとオリーブオイル)
+卵ごはん



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