2013年10月8日火曜日

2013-10-08 今日の献立 アケビと豚肉とブナシメジの味噌炒め 

I bought Akebi at JA-Sakuasama, and cooked it.

朝食

3日目のカレー
+プルーン、リンゴ、ナシ、トマト
+魚肉ソーセージ、ちくわ、セロリ、落花生の甘煮
+ヨーグルト、もずく、納豆
+ローズポークハムとキャベツとモヤシと焼きそばのタジン

 (3日目のカレーはなべ底をさらうようにして)

夕食

アケビと豚肉とブナシメジとピーマンの味噌炒め
+白ナスの麺つゆ漬け、白アスパラ、トマト
+かつおのたたき、わかめ
+納豆と卵ごはん
+キャベツと焼きそばとキムチのタジン
+アケビの種
 (アケビの調理法はネットで調べて、モディファイして)
写真は、クリックすると大きく見られます。

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