昼食
小松菜と油揚げの煮物
＋シリシリ、ひじきの煮物
＋きゅうりと山芋の漬物（オリジン弁当）
＋キウイ、ミニトマト
＋ヨーグルト、モズク
＋パン
(朝、駒ヶ根市から帰ってきて、途中で買ってきたものを合わせて)
夕食
タスマニアビーフステーキ、レタス、トマト寒天
＋冷奴のキムチ載せ
＋小松菜とお揚げの煮物
＋ヨーグルト、納豆
＋もやしと焼きそばとキムチのタジン
＋卵ごはん
(なんだか草臥れて、簡単にできる物に)
写真は、クリックすると大きく見られます。
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