2013-03-30

2013-03-30 晴れていたので大和郡山のお城まつりに行ってきました。いちごを仕入れてきて、昼食のデザートに。
朝食

高野豆腐と春菊の煮物
+ブロッコリとトマト寒天とメロンとバナナ
+ヨーグルト、モズク、納豆
+キャベツと塩鮭のタジン
+卵ごはん
　(抵抗力をつけるべく、朝、卵ごはんを食べました )

昼食

ソーセージとトマトと春菊のピザ
+卵白とホウレンソウの炒め物
+イチゴ
+牛乳入りインスタントコーヒー
+
　(ピザは生地から自家製です、イタリアのお好み焼きだから、取り合わせはなんでもあり )

夕食

カレーと自家製ナン
+木綿豆腐の冷奴にほうれん草のおひたし
+ねぎ入り納豆
+牛乳入りヨーグルトドリンク
+キャベツと塩鮭のタジン（朝の残り）
　(昼のピザの台を流用してナン風にフライパンで焼きました)

写真は、クリックすると大きく見られます。